Lição 7 – O Caminho Interminável
Este caminho que iniciou há 8 dias é um caminho que tem começo mas não tem fim.
O que teve acesso durante estes dias é parte da sebenta do primeiro dia de aulas do Curso de Chi Kung Terapêutico do Instituto Macrobiótico de Portugal.
Este curso foi criado em 2014 para que seja possível em 9 meses desenvolver passo a passo uma prática mediante os recursos que cada participante dispõe, segundo o seu tempo, espaço e recursos pessoais.
Destila informação que recolho desde 1998, para que seja objectivo, simples e eficaz praticar Chi Kung Terapêutico.
Neste curso poderá ainda aprender:
- Estudar práticas milenares que fortalecem a Energia Vital;
- Aumentar a qualidade de tempo que tem disponível;
- Conhecer e integrar a Terapia e Filosofia Oriental no seu dia a dia;
- Tornar-se autónomo e aplicar o treino onde quer que esteja;
- Conhecer o seu corpo de uma forma mais integrada;
- Introduzir o aspecto terapêutico em outras práticas já existentes – como a meditação ou actividades mais físicas;
- Aprender a criar uma rotina de treino eficaz, que lhe permite continuar a treinar mesmo depois do programa terminar;
- Complementar uma abordagem terapêutica previamente existente – como a Macrobiótica, Massagem ou Medicina Tradicional Chinesa, com exercícios que o podem beneficiar a si e aos seus pacientes;
- Beneficiar de todos os efeitos que o Chi Kung Terapêutico lhe pode oferecer.
Poderá saber mais sobre este curso aqui
Para nós o final de um (per)curso nunca é definitivo, mas sim o começo de algo que quando nutrido com o cuidado suficiente pode, dia a dia, tornar-se numa viagem extraordinária.
Boas práticas
Lourenço de Azevedo
Coordenador do Curso de Chi Kung Terapêutico do Instituto Macrobiótico de Portugal