Lição 7 – O Caminho Interminável

Este caminho que iniciou há 8 dias é um caminho que tem começo mas não tem fim.

O que teve acesso durante estes dias é parte da sebenta do primeiro dia de aulas do Curso de Chi Kung Terapêutico do Instituto Macrobiótico de Portugal.

Este curso foi criado em 2014 para que seja possível em 9 meses desenvolver passo a passo uma prática mediante os recursos que cada participante dispõe, segundo o seu tempo, espaço e recursos pessoais.

Destila informação que recolho desde 1998, para que seja objectivo, simples e eficaz praticar Chi Kung Terapêutico.

Neste curso poderá ainda aprender:

• Estudar práticas milenares que fortalecem a Energia Vital;
• Aumentar a qualidade de tempo que tem disponível;
• Conhecer e integrar a Terapia e Filosofia Oriental no seu dia a dia;
• Tornar-se autónomo e aplicar o treino onde quer que esteja;
• Conhecer o seu corpo de uma forma mais integrada;
• Introduzir o aspecto terapêutico em outras práticas já existentes – como a meditação ou actividades mais físicas;
• Aprender a criar uma rotina de treino eficaz, que lhe permite continuar a treinar mesmo depois do programa terminar;
• Complementar uma abordagem terapêutica previamente existente – como a Macrobiótica, Massagem ou Medicina Tradicional Chinesa, com exercícios que o podem beneficiar a si e aos seus pacientes;
• Beneficiar de todos os efeitos que o Chi Kung Terapêutico lhe pode oferecer.

Poderá saber mais sobre este curso aqui

Para nós o final de um (per)curso nunca é definitivo, mas sim o começo de algo que quando nutrido com o cuidado suficiente pode, dia a dia, tornar-se numa viagem extraordinária.

Boas práticas

Lourenço de Azevedo

Coordenador do Curso de Chi Kung Terapêutico do Instituto Macrobiótico de Portugal