Programa de criação de hábitos regulares – Braga
Opções:
- Frequentar 11 aulas semanais de 60 minutos num total de 11 horas;
- Frequentar as aulas regulares integradas com aulas de cozinha num total de quase 30 horas;
- Combinar as aulas presenciais com aulas particulares que lhe permitem, para além de aceder a material teórico e prático, ter apoio personalizado sobre o seu treino.
Além das 11 ou 30 horas de aulas que contêm estes blocos – Terá acesso a material que lhe permite – independentemente do seu nível:
- Fortalecer a sua prática criando hábitos mais sólidos
- Utilizar tempo actual de prática de forma mais eficiente
- Conhecer técnicas que pode utilizar para potenciar a sua Energia Vital
- Solidificar ou aumentar o tempo actual de treino + Criar bases teóricas que permitir compreender melhor a prática + Conhecer o seu corpo de uma forma mais integrada
- Beneficiar de todos os efeitos que o Chi Kung Terapêutico lhe pode oferecer
- Fazer parte de uma comunidade motivada em desenvolver os seus hábitos de prática.
- Cada curso que desenvolvo, permite que reúna material necessário para que no final possa continuar a treinar autonomamente, ao seu ritmo e segundo os seus recursos.
A quem se destina?
Este curso de aulas está aberto a todos os interessados em iniciar, ou fortalecer a sua prática individual, no sentido de trazer mais vitalidade ao seu dia a dia, pelo estudo da Quietude, da Constância e da Simplificação.
Independentemente do seu nível de conhecimentos sobre esta prática.
Local das aulas: Espaço Regenerar – Largo Senhora a Branca, 130 – 1º, Braga
Como inscrever-se?
Passo 1
Escolha o horário que deseja praticar.
Horários Terças:
- Das 12:45 às 13:45 – Aulas regulares
- Das 18:00 às 19h – Aulas regulares
- Das 19:15 às 20:15 – Aulas regulares
90 Eur. por trimestre até ao início das aulas no dia 4 de Outubro, depois desta data este cursos é pago em regime mensal – 35 Eur. mês.
Aulas de Chi Kung integradas com aulas de culinária
Estas aulas permitem-lhe abraçar um processo de regeneração profundo durante 11 semanas onde é combinado as possibilidades terapêuticas do Chi Kung com as possibilidades regeneradoras de um alimentação Macrobiótica Orgânica – Estas aulas são lecionadas por Marta Ribeiro.
Horários Chi kung: Horários Terças:
- Das 12:45 às 13:45 – Aulas regulares
- Das 18:00 às 19h – Aulas regulares
- Das 19:15 às 20:15 – Aulas regulares
Horário aulas de Cozinha Macrobiótica Orgânica: Horário Quintas:
- Das 19 às 20:30h
As primeiras 3 inscrições pagas na sua totalidade em qualquer dos programas têm acesso a uma aula privada de Chi Kung durante o trimestre – no valor de 40 Eur.
Todos os programas incluem um vídeo de prática de 30 minutos semanais de Chi Kung que lhe permite solidificar os conceitos estudados nas aulas e fortalecer a prática em casa.
Incluem também acesso à plataforma de ensino com dezenas de horas em vídeos e material de apoio escrito e áudio.
As aulas de culinária incluem as receitas para que possa autonomizar-se e criar as suas próprias refeições.
Aulas regulares combinadas com aulas particulares
Ao escolher esta opção escolhe ter duas aulas particulares durante o trimestre de aulas. Uma no início do trimestre entre a 3ª/4ª seman e outra no final entre a 8ª/9ª semana.
Estas aulas permitem-lhe tratar condições específicas, fortalecer os seus hábitos de prática e fortalecer ainda mais os efeitos do Chi Kung Terapêutico com uma prática (ainda mais) direcionada a si.
- Aulas regulares mais duas aulas privadas por trimestre – 150 Eur.
Aulas de Chi Kung Avulsas – praticar ao seu ritmo.
Poderá ainda fazer o pagamento de 5 ou 10 aulas avulsas para poder praticar ao seu ritmo.
- Pacotes de 5 Aulas de 45 Euros
- Pacotes de 10 aulas de 85 Euros
Esta modalidade não inclui acesso à plataforma de estudos – apenas o vídeo semanal referente à semana que realiza a aula.
Obs: Estes pacotes deverão ser utilizados no ano letivo que são adquiridos
O valor das aulas avulso são de 10 Eur. por aula.
Primeira aula gratuita.
Passo 2
Preencha os seguinte formulário.
Passo 3
Transfira o valor da inscrição de 30 Eur. (que será deduzido no preço total programa escolhido) ou o valor total do curso de aulas para o Nib 0045 5197 40259661184 38
Caso transfira apenas o valor da inscrição, o restante valor deve ser pago no primeiro dia de aulas.
Dia 4 de Outubro começam as aulas.
Depois de confirmada a sua transferência, receberá instruções para iniciar o seus estudos.
Esta é uma oportunidade única de integrar um grupo de praticantes com uma motivação de tornar a sua prática mais forte e integrada no seu dia a dia.
Garantia Chi Kung Dojo
O meu compromisso em todos os programas de estudo que crio e nas aulas que leciono é criar o melhor conteúdo para permitir a quem se inscreve superar-se e descobrir novas possibilidades no seu dia a dia com a prática do Zhan Zhuang Chi Kung.
Como tal garanto a todos os inscritos que não se encontrem satisfeitos com o programa que possuem cinco dias depois da primeira aula para que todo o investimento seja devolvido – sem que qualquer pergunta seja feita.
Tem questões sobre este programa?
Utilize a ficha de contacto